Sport d’entretien : Chums de Raliatou Taïrou promeut le « Dance fitness »

La deuxième journée des tests de niveau au Centre happy universe multi sport de Cotonou a eu lieu dès les premiers jours de ce mois de mai 2023. Cette nouvelle journée a été ouverte avec une séance de maintien de la forme physique par le fitness. C’était à travers le « Dance fitness party ».

Amateurs et professionnels du sport se sont tous rassemblés sur les aires de jeu du Club happy universe multi sports (Chums) de Cotonou dès le début de ce mois de mai 2023 pour une séance d’entretien sportif à la faveur de la 2^ème édition du « Dance fitness party » initié par Raliatou Taïrou, promotrice du Chums. « Ça permet à la population de Cotonou et environs, de venir se dégraisser, se refaire la santé, travailler les muscles et refaire les articulations pour bien rebondir sur les activités quotidiennes », a confié Kossi Alexis Zingbé, directeur général de l’administration du Chums. Sous la direction du coach Carl Allamangbo, les participants ont pris du plaisir à faire différents exercices afin de renforcer l’ensemble du corps et le cœur. « Ça m’a permis de me défouler, de m’amuser, de faire du bien à mon corps. C’était très intéressant. Je me sens maintenant plus bien dans la tête et dans le corps. J’invite les gens à venir faire du sport. Le sport est très important pour la santé », a confié Nadiatou Sidibé, une participante. Dans la même veine du fitness, le tai-chi s’est positionné dans l’organisation de cette année. Ceci, pour l’harmonie de l’énergie corporelle et l’amélioration de la souplesse tout en renforçant le système musculo-squelettique des participants. A entendre la promotrice du club organisateur, il permet aux personnes d’avoir toujours une bonne santé et de vivre mieux. C’est pour cela que Chums invite la population béninoise à venir découvrir cette nouvelle activité qui vient de prendre corps dans ses locaux.

Faith Kiki (Stag)